Рус Бел Eng
  • не стойте и не ходите под нависшими над головой сосульками;
  • обходите водостоки фасадов домов;
  • по возможности не подходите близко к стенам зданий;
  • не заходите в зоны ограждения участков тротуаров;
  • надевайте нескользящую обувь с рельефной подошвой;
  • обходите замерзшие лужи, склоны, лестницы;
  • передвигайтесь, наступая на всю подошву;
  • осторожно переходите дорогу.

Если Вы поскользнулись:

  • присядьте, чтобы снизить высоту падения и смягчить удар о землю;
  • не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм;
  • попросите прохожих помочь Вам;
  • если появилась резкая боль, не двигайтесь;
  • вызовите скорую помощь по телефону «103».

Если при движении Вы услышали наверху подозрительный шум:

  • не останавливайтесь;
  • не поднимайте голову, чтобы посмотреть что случилось;
  • быстро прижмитесь к стене, козырек крыши послужит укрытием.

Первая помощь при обморожении и переохлаждении:

  • немедленно переместитесь в теплое помещение;
  • снимите обувь и одежду;
  • укутайте пострадавшего пледом либо одеялом, напоите горячим чаем, компотом;
  • при обморожении наложите теплоизолирующие повязки из марли и ваты, не пережимая обмороженные части тела;
  • вызовите скорую помощь.